STEF.letics Logo

True health is always in motion.

Sportmedizinisches Personal Training & Ganzheitliches Coaching

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Gesundheit im Unternehmen nachhaltig stärken

Gesunde, leistungsfähige Mitarbeitende sind ein zentraler Erfolgsfaktor für Unternehmen. STEF.letics unterstützt Organisationen dabei, Bewegung, Prävention und Gesundheit strukturiert und praxisnah in den Arbeitsalltag zu integrieren.

Der Fokus liegt auf körperlicher Gesundheit, Belastbarkeit und nachhaltiger Prävention – wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich gedacht.

True health is always in motion.


Warum Betriebliches Gesundheitsmanagement?

Der moderne Arbeitsalltag ist häufig geprägt von Bewegungsmangel, einseitigen Belastungen und Stress. Ein gezieltes BGM kann:

  • krankheitsbedingte Ausfallzeiten reduzieren
  • körperliche Beschwerden vorbeugen
  • Leistungsfähigkeit und Konzentration fördern
  • Motivation und Arbeitgeberattraktivität steigern

Der Ansatz von STEF.letics

BGM bei STEF.letics bedeutet mehr als einzelne Maßnahmen. Der Ansatz verbindet:

  • bewegungsorientierte Prävention
  • sportmedizinische Grundprinzipien
  • ganzheitliches Gesundheitsverständnis
  • praxisnahe Umsetzbarkeit im Unternehmensalltag

Die Angebote werden individuell an Unternehmensgröße, Branche und Zielgruppe angepasst.


Mögliche Formate

  • Bewegungseinheiten im Unternehmen oder online
  • Workshops zu Bewegung, Belastung und Regeneration
  • Gesundheitstage
  • Präventionsprogramme über mehrere Wochen
  • Einzelcoachings für Mitarbeitende oder Führungskräfte

Für welche Unternehmen geeignet?

  • kleine und mittelständische Unternehmen
  • Unternehmen mit überwiegend sitzender Tätigkeit
  • Organisationen mit hybridem oder remote Arbeitsmodell
  • Betriebe, die Prävention langfristig etablieren möchten

Zusammenarbeit & Ablauf

1. Erstgespräch & Bedarfsanalyse
Gemeinsame Klärung der Ziele, Zielgruppen und Rahmenbedingungen.

2. Konzeptentwicklung
Erstellung eines passenden Gesundheits- oder Bewegungskonzepts.

3. Umsetzung
Durchführung der Maßnahmen vor Ort oder digital.

4. Evaluation & Weiterentwicklung
Anpassung und langfristige Integration der Maßnahmen.


Kontakt für Unternehmen

Gerne bespreche ich mit Ihnen unverbindlich, wie ein betriebliches Gesundheitsangebot für Ihr Unternehmen aussehen kann.

    Online oder telefonisch · ca. 20–30 Minuten